Die Verführung zum Kaufen, die wir in unserer Gesellschaft überall ausgesetzt sind, macht häufig dem Versuch nachhaltig zu leben, einen Strich durch die Rechnung. Überall sind wir Werbeprospekten, Werbeclips und Werbeanzeigen ausgesetzt, die nach unserer Aufmerksamkeit gieren und uns zum Konsum animieren möchten. Das primäre Ziel der Werbung ist i.d.R. einen Markt für ein Produkt zu schaffen, das man eigentlich nicht braucht. So schürt die Werbung z.B. das Begehren des Konsumenten, nach den neusten Produkten, die dem aktuellen Stand der Technik entsprechen. Doch mann sollte nicht der Versuchung erliegen, immer mit dem Stand der Technik zu gehen, sondern stattdessen immer nur Dinge kaufen, wenn man sie wirklich braucht. Darüber hinaus sollte man sich, vor allem beim Kauf von elektrischen Geräten, vor dem Kauf genau informieren, welches Produkt, den eigenen Anforderungen gerecht wird, denn meistens ist ein viel beworbenes Produkt, nicht das beste Produkt für die eigenen Ansprüche, da jeder Mensch andere hat.
Zusätzlich zu der Werbung, werden wir auch regelmäßig in Läden dazu verführt mehr zu kaufen, als wir eigentlich brauchen. Sei es durch Produkte die deutlich sichtbar und als Angebot dargestellt werden, sei es durch Durchsagen zu verschiedenen Rabattaktionen, die gerade stattfinden. Doch nicht nur das, zuletzt ist man sich selbst auch noch der größte Feind, da der Mensch dazu neigt, impulsiv zu kaufen, wenn irgendetwas, von dem er sich einen „Mehrwert“ verspricht, sieht. Man denke nur an die ganzen Süßigkeiten und Fertigprodukte, die man eigentlich nie wieder essen wollte, die aber trotzdem wie von selbst, als man an ihnen vorbei ging, in den Einkaufskorb wanderten. Oder an die Shopping Sprees, bei denen man mehr Kleidung kaufte, als beabsichtigt, da man bestimmte Kleidungsstücke sah, die einem gefielen, und die man sich bei diesen und jenen Anlass tragen sah, auch wenn sie dann nur im Kleiderschrank lagen bzw. hingen.
Aus all diesen Gründen sollte man sich, bevor man einkaufen geht, Gedanken machen und sich einen Einkaufszettel schreiben. Dabei muss nicht jedes einzelne Produkt auf dem Einkaufszettel stehen, aber für die Produkte, bei dem man sich nicht sicher ist, was es genau sein soll, ein Platzhalter, z.B. Gemüse oder Obst. Durch den Platzhalter kann man sich beim Einkaufen genau überlegen, welches Obst oder Gemüse es sein soll, aber man hat keinen Grund zur Süßwarenabteilung zu gehen, und Süßigkeiten zu kaufen, denn sie sind bestimmt kein Obst und Gemüse.
Durch das Meiden von Werbung und dem Schreiben von Einkaufszettel, reduziert man das Risiko Dinge zu kaufen, die man nicht wirklich braucht, und dadurch, viel Müll zu produzieren, was einem nachhaltigeren Lebensstil auf jedem Fall zuträglich ist.
